Perfeccionismo é uma palavra complicada, carregada de significados. Há quem execute tudo que lhe cabe com muito esmero, um cuidado irretocável. Também temos pessoas que são simplesmente incapazes de aceitar qualquer falha em seus afazeres, sentindo-se extremamente perturbadas quando algo foge do planejado. Existe ainda aquele que se frustra vez após vez, porque nada fica… Leia mais Sobre a perfeição #1 (ou “A insistência no erro”)
Trabalho hoje em dia principalmente com crianças e adolescentes. Posso dizer com segurança que ao menos 80% dos pais que buscam terapia para seus filhos comigo, na primeira entrevista, apresentam a mesma queixa: “meu filho é TDAH”. Mas percebo também que pouca gente entende o que isso representa. Primeiramente, o filho de ninguém “é” TDAH.… Leia mais TDAH – Além da sigla
Escolhi para abrir essa sessão uma das coisas que mais prontamente associamos à depressão: a perda. Esta relação que fazemos não é à toa: ao perdermos algo importante para nós, nos sentimos igualmente perdidos. O vazio que ocupa o espaço antes preenchido por alguma coisa é doloroso, insuportável. E a superação da perda é muito,… Leia mais Sobre a Depressão #1 – Perda e Luto
Esqueceu o que fez no caminho para o trabalho? Os dias parecem passar mais rápido? Tudo isso tem uma explicação!… Leia mais Não lembra do caminho no trânsito? Bem-vindo ao clube!
Mais do que um necessário momento de descanso diário, é somente durante o sono que muitos processos podem ocorrer em nosso corpo. No âmbito psíquico, um dos mais notáveis processos psicológicos a ocorrer é a consolidação da memória. Muitos estudos já chamavam atenção para o papel do sono em permitir que as cenas experimentadas durante… Leia mais Sono e memória
Psico.Rio 